Descrizione
La Calendula Officinalis
Pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Esteraceae. La pianta è ricca di triterpeni, flavonoidi, polisaccaridi, caroteni e fitosteroli. Le marcate proprietà lenitive sono da attribuire alla componente non saponificabile composta da flavonoidi e mucillagini. La capacità immunostimolante è invece riconducibile alla componente polisaccaridica.
Per la presenza di caroteni, la Calendula viene anche indicata come protettivo contro i danni causati dalle radiazioni solari.
I principi attivi contenuti nell’estratto di calendula, in particolare i flavonoidi, esercitano un effetto antiflogistico sulla cute sensibile e infiammata. Stimolano la riepitelizzazione, accelerano il rinnovamento epidermico e promuovono l’attività dei fibroblasti del derma favorendo la sintesi del collagene, il che aiuta nei problemi di acne.
Per queste proprietà, la Calendula è utilizzata in diversi tipi di preparati ad uso cosmetico, in particolare in quelli destinati a pelli sensibili, infiammate, acneiche, in diversi prodotti ad azione cicatrizzante, negli eritemi da pannolino, in prodotti idratanti e protettivi nei confronti delle irritazioni causate da agenti meccanici e chimici.
Malva
I suoi fiori contengono molte mucillagini, che conferiscono alla pianta proprietà anti infiammatorie ed emollienti per tutti i tessuti molli del corpo. Tali principi attivi agiscono rivestendo le mucose con uno strato vischioso che le proteggono da agenti irritanti.
I nostri consigli…
Come sempre, la dieta alimentare è il primo punto da cui partire. Evitare l’uso di carboidrati raffinati, ma preferire quelli integrali. Lo stesso vale per altri alimenti, come lo zucchero e tutti i prodotti con coloranti o additivi chimici. Evitare il consumo eccessivo di latte e latticini. Può aiutare un moderato uso di yogurt magro bianco. Non consumare alcool, caffè, cioccolata, dannosi in caso di problemi di acne.
Non aiuta fumare. Rinunciare ad usare abitualmente pesanti prodotti da trucco per nascondere le imperfezioni (ostruiscono i pori). Per la pulizia della pelle usare detergenti non aggressivi, affidando ad un lungo massaggio il compito di liberare la pelle dalle scorie e dagli inquinanti. Usare acqua tiepida e mai molto calda o troppo fredda.
